广大居民朋友：

今年4月是全国第36个爱国卫生月，活动主题为“健康城镇 健康体重”，为弘扬传承爱国卫生运动精神，深入开展爱国卫生运动，树立健康生活理念，践行健康生活方式，共建健康揭东，共享健康成果。为此，我们向居民朋友发出以下倡议： 

一、健康体重，从我做起

 每个人是自己健康的第一责任人，我们要建立自我健康管理意识，养成合理膳食的习惯，学会了解自己的体重状况，主动学习掌握体重指数（BMI）计算方法和保持健康体重等相关知识技能，制定合理的饮食和运动计划，开展“健康体重”管理。将健康生活方式融入到日常学习、工作和生活中。

二、健康生活，主动参与   

春季往往是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。我们要主动学习健康知识，自觉养成良好的生活习惯，预防春季疾病。在日常生活中要做好防护，适度消毒，保持良好卫生习惯和正常作息规律，注意饮食卫生，正确洗手，提倡使用公勺公筷，确保食品安全，避免病从口入。做到均衡膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。主动参与“健康乐跑”“光盘行动”“垃圾分类”等主题实践活动，坚持低碳出行，养成珍惜资源、节约能源的生活好习惯，奏响健康生活主旋律。 

三、健康环境，人人共建     

“四害”是威胁健康环境的因素之一。我们要警惕春季虫媒传染病，积极开展除“四害”活动，保持居室内外环境整洁，清除卫生死角，不乱丢垃圾，不乱堆杂物。安装纱门纱窗，翻盆倒罐清除积水；室内要保持通风顺畅；床单、被褥勤换洗、常晾晒，保持干燥卫生；厨余垃圾及时清理、不过夜；垃圾桶加盖，及时清理垃圾桶及周边污染。我们要积极参与环境卫生整治，极力降低病媒生物传播风险，共同营造干净整洁，健康舒适的生活环境。       

四、全域创卫，全民参与      

创卫，是一项惠及百姓、改善民生的民心工程，群众是创卫的主力军和直接受益者。去年经过全区上下的共同努力，我区已实现省级卫生镇、省级卫生村创建全覆盖。我们要支持、配合、参与卫生城镇创建活动，完善卫生基础设施建设，加大环境卫生清理整治力度，不断“补短板、强弱项”，拓展提升创建水平，共清死角、除病媒、扫盲区，降低疾病发生风险，掀起爱国卫生运动新高潮，形成全民参与，打造干净整洁、卫生美丽的人居环境，绘就“全域创卫”新蓝图。     

      爱国卫生人人参与，健康生活人人共享。让我们一起行动起来，积极投身爱国卫生运动，从你我做起，从现在做起，为健康揭东建设贡献力量，净化美化城乡环境，共享全民健康生活。